ГБОУ «ЦСиО «Самбо-70» Москомспорта

Изображение школы

Об организации

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы «Центр спорта и образования «Самбо-70» Департамента спорта города Москвы - одно из ведущих столичных образовательных учреждений спортивной направленности.


Подробнее

Новости

Наши соревнования

Все соревнования

Спортивные отделения

Мы на карте

  • Лыжная база «Поляны»
  • СК «Гагаринский»
  • СК «Гимнаст»
  • СК «Севастопольский»
  • СК «Чемпион»
  • СК «Шаболовка»
  • СК «Ясенево»
  • ЦСиО «Самбо-70»

Спортивная инфраструктура

  • ЦСиО «Самбо-70»
  • СК «Севастопольский»
  • СК «Гимнаст»
  • СК «Ясенево»
  • СК «Чемпион»
  • СК «Шаболовка»
  • Лыжная база «Поляны»
  • СК «Гагаринский»

Инструкции

  • Описание картинки

    Медсправки для занятия спортом

    Перед началом самостоятельных занятий спортом, а также для занятий в спортивных секциях необходимо пройти медицинское обследование, чтобы предотвратить негативное влияние спортивных нагрузок на организм. Инструкция расскажет, где лучше пройти обследование.

    Инструкция
  • Описание картинки

    В каком возрасте ребенку лучше начать заниматься спортом

    Для каждого вида спорта существует возраст, с которого можно начинать заниматься без вреда для здоровья. Также существует возрастное ограничение для занятий выбранным видом спорта в спортшколе, так как это предусматривает повышенную нагрузку.

    Инструкция
  • Описание картинки

    Как выбрать для ребенка вид спорта

    Для разных занятий важны разные физические и психологические качества: в гимнастике значение имеет гибкость, а в плавании — выносливость. Если учесть при выборе индивидуальные качества и особенности ребенка, то занятия спортом будут приносить удовольствие, а ребенок покажет отличные результаты. Инструкция расскажет, где пройти спортивное тестирование и как выбрать спортивную школу.

    Инструкция
  • Описание картинки

    Как сдать нормативы ГТО

    Ежегодно десятки тысяч москвичей выполняют нормативы ГТО. Инструкция расскажет, как подготовиться и сдать эти нормативы.

    Инструкция
  • Описание картинки

    Где кроме секций, заняться спортом в Москве

    В городе работает почти 20 тысяч объектов спорта и досуга. В их числе легкоатлетические поля, спортзалы, бассейны, крытые катки, тренажерные городки, велодромы, скалодромы и прочее.

    Инструкция
  • Описание картинки

    Где в Москве заняться зимними видами спорта

    Где в Москве катаются на коньках. С каждым годом количество мест для катания на коньках в Москве только растет — они появляются в парках, в торговых центрах, на крышах зданий.

    Инструкция
  • Описание картинки

    Какие спортивные мероприятия можно посетить, а в каких - поучаствовать

    Ежегодно в Москве проходят десятки профессиональных чемпионатов международного уровня. На этих спортивных мероприятиях можно побывать в качестве зрителей.

    Инструкция
  • Описание картинки

    Как получить спортивный разряд

    Разряды и звания даются только по тем видам спорта, которые включены во Всероссийский реестр видов спорта.

    Инструкция
Все инструкции

Важная информация

  • У вас возникли вопросы?
    Мы с удовольствием ответим!

Загрузка сообщений...