Версия для людей с ограниченными возможностями
imageimage
Боулинг
боулинг.jpg

Занятия в «Самбо-70» БЕСПЛАТНЫЕ!

Где можно заниматься боулингом в «Самбо-70»?

- Отделение «Юность». Контактный телефон +7 (495) 438-89-55

Некоторые хитрости и тонкости игры в боулинг
Выбор шара. При выборе шара учитывайте не только его вес, но и то, насколько удобно «лежат» в его отверстиях пальцы — большой палец должен где-то на 1 см оставаться над поверхностью шара.

Шаговая подготовка. Новичкам очень часто мешает суета на подходе к линии броска. Оптимальная шаговая подготовка – 4 шага: тогда и сконцентрироваться на броске успеваешь, и уверенность не растеряешь.

Замах руки. Важным фактором удачного броска является правильный замах руки. Не стоит заносить руку выше уровня плеча. Классический замах – это замах от пояса до уровня плеча выпрямленной (!) рукой.

Тайминг. Синхронизация положения шара во время броска и положения тела называется «таймингом». Правильный тайминг для правшей – это ситуация, когда заключительный шаг левой ногой сопровождается одновременным броском шара.

Кстати, именно поэтому и рекомендуется в шаговой подготовке четное количество шагов. Допустим, вы делаете 4 шага. Правши начинают «шагать» с левой ноги. Тогда на третьем шаге ваша рука находится позади, правая нога впереди и на четвертом шаге вместе с выходом левой ноги вперед и происходит бросок.

Если теперь представить движение руки с шаром и чередование ног, то это будет выглядеть так: первый шаг (правой ногой) – короткий, рука поднимается вперед и вверх, шар поддерживается левой рукой; второй шаг (левой ногой) – рука с шаром опускается вниз вдоль туловища; третий шаг (правой ногой) – рука с шаром отводится назад, тело наклонено; четвертый шаг – левой ногой, рука «выбрасывается» вперед, колено сгибается, левая рука контролирует равновесие.

Этикет боулеров. Боулинг когда-то называли «игрой для джентльменов». Но и сегодня уважающие себя боулеры строго соблюдают неписаный свод правил, а именно: не выскакивать в свою зону разбега, если на дорожке справа игрок уже начал движение; не перекусывать и не перекуривать во время игры (т.е. все 10 фреймов); не бродить от дорожки к дорожке, ожидая своей очереди; не выражать бурно свои эмоции подобно футбольным фанатам.

Основные игровые термины
Если после прочтения этой статьи вы решитесь поближе познакомиться с боулингом, то будет полезным расшифровать и некоторые специальные термины этой игры. Помимо тех, которые мы уже рассмотрели с вами (боулер, сплит, страйк, тайминг, дабл и др.), имеется еще немало понятий, так или иначе связанных с боулингом. Вот некоторые из них:

Бэби-сплит – комбинация из 2-х кеглей, оставшихся после первого броска
Гаттер – пластиковые желоба по обеим сторонам от дорожки
Гаттербол – шар, упавший в желоб после неудачного броска
Геликоптер – техника броска шара с вращением «на себя»
Дриллинг – рассверловка шара под индивидуальный захват боулера
Кингпин – 5-я кегля, находящаяся в середине выставленных 10 кегель. Кстати, попадание шара в кингпин увеличивает вероятность страйка
Локеры – шкафчики в боулинг-клубе, в которых хранятся шары и аксессуары для игры в боулинг
Пинсеттер – устройство автоматической подачи кеглей
Пиндек – площадка, на которую пинсеттер устанавливает кегли
Реактивный шар – шар с сильно смещенным центром тяжести
Релиз – выброс шара на дорожку
Скоринг – система подсчета очков при игре в боулинг. Сегодня подсчет очков осуществляется автоматически
Тамп – специальная вставка в отверстие под большой палец
Хаусбол – прокатный шар с уравновешенным центром тяжести
Хук – бросок с подкручиванием. Используется для реактивных шаров. Увеличивает вероятность страйка.
В отделении «Юность» Центра спорта и образования «Самбо-70» боулингом занимаются с 2007 года. 

Контакты >
Контакты организации
г. Москва, ул. Академика Виноградова дом 4Б;
Телефон: +7 (495) 339-69-44 Организация
+7 (495) 339-69-44 Телефон руководителя

Email: sambo70@mossport.ru
Контакты Москомспорта
Россия, Москва, ул. Лужники, д. 24, стр. 38
Телефон (круглосуточно): +7 (495) 777-77-77
Email: depsport@mos.ru
imageimage